ССыродавленное масло — это особенный вид масла, который делается исключительно из сырых семян и орехов, по старинной технологии в дубовом прессе.
Скоблилов Иван Читать дальше
Шумакова Наталья
Член экспертного клуба
Метелица Никита
Член экспертного клуба
Публикации участников
Сыродавленное масло: что это такое и с чем его едят
Скоблилов Иван,
Член экспертного клуба
Публикации участников
Чем грозит задолженность по имущественным налогам?
Viktor,
Участник сообщества
СС началом осени жителям России стали приходить письма с напоминанием о необходимости оплаты налогов за 2018 год. Какие платежи в приоритете, и что будет с теми, кто не успеет заплатить вовремя?
Viktor Читать дальше
СНачало осени — идеальное время для сбора грибов. Если вы давно хотите отправиться в лес с плетеной корзинкой, но не знаете с чего начать и как не отравиться после первого же похода, то эта инструкция для вас.
Альбертян Армен Читать дальше
Публикации участников
Как потратить меньше, арендуя квартиру?
Шумакова Наталья,
Член экспертного клуба
СКак снять жилье безопасно и без лишних расходов? На чем имеет смысл экономить, а на чем нет? Какие аспекты снижают стоимость квартиры?
Шумакова Наталья Читать дальше
Экспертное мнение
Как стать биохакером и раскрыть биологический потенциал
Метелица Никита,
Член экспертного клуба
СОдни впервые слышат слово «биохакинг» и делают удивленные глаза, другие — уже вовсю практикуют этот модный тренд, обещающий здоровье и долголетие.
Метелица Никита Читать дальше
С«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как леж
